本篇文章993字,读完约2分钟
12月29日,南昌网红打卡地——赛威运动工厂健身工厂盛装开业。
进入赛威运动工厂,这里一共有两层楼。 二楼是浴室、办公室和康复室。 三楼结合了各种专业的健身器材,满足了健身爱好者不同的训练诉求,再也不用东奔西走了。 你想要的健身体验,这里都有!
有氧器械
除了超舒适的跑步机外,健身房还有很多椭圆机(对膝盖损伤小,适合体重基数大的人减脂)、功率自行车(可以根据能力设定阻力大小)等有氧运动器械,减肥效果很好!
跑步机
动感单车
各方面音响区域、气氛爆表,全程陪教练伴着热血音乐,节奏感十足,一节45分钟等于跑两个小时。 简称脂肪杀手,你好,动全场!
椭圆形机
与跑步机之类的氧气机器相比,椭圆机的效果也不是一点不好。 因为腿沿着踏板的运动轨迹运动,所以不需要像跑步一样自发地发力。 因为对膝盖的冲击小,可以锻炼到下半身。 对想锻炼下半身的朋友们来说是福音!
无氧器械
训练结束后,记得拉伸。 健身房备有专用的拉伸器械。 拉伸可以缓解肌肉紧张,放松身体。 另外,还可以防止训练中肌肉扭伤,增加身体的柔软性。
室外训练
特别是,这个野外训练场真的很棒! 室内运动时间过长容易导致头晕、呼吸急促、胸闷,但室外训练是与这种现状相比建立起来的,真的周到吗! 同时在室外训练,偏重于身体的综合素质。
瑜伽室
瑜伽室在三楼,还带着超大的镜子。 瑜伽练习的好处还是很多的。 最基本的是建模和提高自己的气质。 当然,缓解工作中的紧张,适合女性呢。
洗澡
健身房空之间很大,隔间的设计非常好,相邻的水龙头之间用玻璃隔开,非常照顾到招聘者的隐私(再也不用担心被大澡堂支配)。 另外,衣柜也在浴室内。 这个清洗时的衣服放置方法也很方便。
康复室
当然,这个健身房最特别的是有康复室。 也有职业康复指导者。 小伙伴们在健身的时候,为了防备发生扭伤和拉伸等情况,很快就能恢复过来。
休闲区
赛威运动工厂今天刚正式开业,已经有很多网红姐姐和车友在打卡呢。 不仅是健身房,也是很多摩友的焦点。
健身的意义不仅仅是为了“让你的身体看起来美丽”。 真的是为了干净! 所以赶快进入赛威体育工厂,一起变干净吧!
还有,值得大书特书的是! 赛威运功工厂使用的是卡赞墙壁材料。 用涂在店里墙面的高科技去除甲醛材料,空把空气净化器涂在墙上。 这些伙伴们再也不用担心成为人体空空气净化器了。 与其心悸,不如早点进入赛威一起锻炼吧。
标题:“南昌网红打卡地:赛威运动工场健身工场开业”
地址:http://www.5e8e.com/zhkx/10109.html