“预防冬季痒5个小撇步”

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【记者王辉丹/新北报道】皮肤是人体的第一线防御机构，在寒冷的冬天很多人的皮肤发痒。 台北医学大学附属医院皮肤科医生林明秀昨天警告冬季皮肤科医生为了预防发痒，需要多加观察。 皮肤有炎症现象的话，需要尽早去看皮肤科的医生。 另外，为了预防冬季发痒，建议民众观察5个事项。

林明秀说，冬季发痒症状多发生在小腿前侧和前臂外侧等外露的身体部位。 冬季发痒初期皮肤粗糙，搔抓后会出现炎症现象，相当痒，还会影响睡眠，后期还会出现皮肤龟裂发红的现象。 这种情况下，伤口有细菌感染的可能性，如果有红肿·发烧痛，必须尽早就诊。

对于人们提出的冬季皮肤发痒、是否会传染等疑问，林明秀表示冬季发痒不会传染，痒感通过药物治疗得到缓解，如口服抗组胺 刮痧引起的皮肤感染和蜂窝组织炎时，合用外用和口服抗生素治疗。 另外，预防胜于治疗，但林明秀建议通过观察以下事项，预防冬季。

第一，洗澡方面以淋浴为中心，减少洗澡频率，不使用肥皂，不使用沐浴露等清洁用品，另外水温不过高，不清洁，不冲洗皮肤油脂。

第二，每天采用保湿霜，洗澡晒干身体后，马上涂保湿霜，早上出门前可以再涂一次。

第三，内衣必须穿棉质内衣，防止羊毛和化学纤维刺激皮肤，穿紧身衣和高领衣服不发痒。

第四，不要发痒过度搔皮肤。 过度搔痒会刺激皮肤，恶性循环会引起更痒。

第五，生活习惯正常，不熬夜，多喝温水，不使辛辣刺激物恶化为炎症现象。