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【记者王辉丹/台北报道】这是生病时发烧体温上升,增加身体防卫病毒的免疫反应。 研究报告指出,体温上升1度,免疫力就会提高500%到600%,也就是5倍以上。 开业医生王朝辉建议利用运动、洗澡、岩盘浴、远红外线等活动提高体温,表明防疫期间做岩盘浴提高免疫力的人群在增加。
王朝辉医生指出,体温上升的主要原因是使免疫系统正常工作,提高抵抗病毒的能力,加速细胞修复,调节体内激素平衡,消除体内异常的疾病状态。 现在的人生活很忙很累,大部分人下班后没有精力维持运动习惯,有些人会选择通过岩盘浴来提高体温,增强免疫力。
负离子岩盘浴的原理是加热镭矿石使其达到平均温度40度,同时释放出对人体有益的远红外线和负离子,使热能散发到体内,使体内毒素通过大量汗液排出,加速代谢。 选择浴场型,导热性好,上盖无包埋限制,室内空间宽,空空气循环流通的岩盘浴,呼吸闷热漫长,无论躺着还是躺着。
王朝辉医生警告说,最近除了采取防疫措施、注射疫苗外,还必须增强免疫力进行预防。 运动、岩盘浴、远红外线是增强免疫力的好选择,但规律的生活和健康的饮食习惯更是自己日常的保护。
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标题:“躺岩盘浴增免疫力”
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