“《低血压》年轻人适量喝盐水、补铁”

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【记者王辉丹/台北报道】年轻却经常疲惫、无精打采、有点头晕，除了工作不正常外，还有可能是低血压引起的。 体弱贫血的女性多有低血压现象，医院心血管内科医生黄冠智昨天警告说，血压是重要的健康指标，建议和家人老年人一起测量血压时，顺便也测量年轻人的血压，养成经常测量血压的好习惯。

据黄冠智介绍，一般成人的收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱，被称为低血压。 长居和久站、运动量不足、大量出血和脱水、营养不良、姿势性低血压、心脏功能不全、内分泌、代谢异常、服用降血压的药是导致低血压的原因。 低血压有休克现象。 因此，虽然低血压没有马上的性危险，但不能忽视突然晕厥带来的其他意外伤害。

黄冠智指出，低血压最常见的原因是低容积性，水分摄入过少会导致脱水和大量出血。 年轻人出汗过多容易发生脱水现象，血压过低。 女性月经期间血压也下降，另外也是大量出血的原因之一。 为了预防低血压，建议多喝盐水。多测量血压，看血压情况，比较参考血压值的女学生平时多补充铁质的普通饮食。

黄冠智强调，年轻人有活动量大、强壮、血管弹性好、血压低的现象，如无任何不适症状，则不影响正常生活，不需要药物治疗。