“服用安眠药忌茶酒咖啡”

本篇文章770字，读完约2分钟

▲药师工会全国联合会理事长古博仁鼓励人们应该充分利用身边的健保药店，请健保药店的药剂师教授正确的药物，不要让药物中毒。

【记者王辉丹/台北报道】镇静安眠药的采用率很高，据台湾睡眠医学会最新统计，台湾100人中有25人存在失眠问题，据健保署去年统计，门诊、住院镇静安眠药的采用人口持续增加，处方药量每年超过9.1亿粒。 药剂师工会全国联合会昨天特别召开新闻发布会，向药剂师宣传正确服用安眠药的6个重点，以降低越来越多的副作用和并发症风险。

药剂师李俊达建议:一、吃药时混合开水喝。 茶、酒、咖啡和其他饮料都不合适。 牛奶可以滋养胃安神来补钙。 睡觉前喝的话，吃药前需要提前半个小时喝。

二、睡前十五到三十分钟吃药，马上上床，不做其他活动，如滑动手机、看书、处理其他事务。

三、按医生处方的剂量服用，因药效不足而自行增重，或因担心副作用而自行减重。

四、不突然停药:在服用治疗药物期间，医师会要根据情况与医生讨论停药，不能通过渐进减重方法停药，也不能自行停药。 突然停药后，有可能出现焦虑、痉挛或反弹性失眠等症状。

五、不使用重观药:服药期间在其他医疗机构就诊的，需要告知就诊医生正在服用的药品，减少药品的重观开设，混合镇静安眠药，增加危险。

六、认识药品的副作用:明确自己服用的药物，了解可能发生的副作用。 在当地，如果不长期服用镇静安眠药，就会出现药物生理依赖性、记忆力下降、反应力下降等问题。

药剂师协会全国联合会理事长古博仁在新闻发布会上强调，台湾药品滥用问题越来越年轻化，镇静安眠药是第三、四级管制药品，只有在医生的处方下才被合法采用。 安眠药要想有效、更健康、更排除、减少副作用，就需要与医生、药剂师沟通，药剂师可以补充专业意见。

古博仁鼓励人们应该充分利用身边的保健药店，请保健药店的药剂师告诉他们正确的药物，不要让药物中毒。