“孟冬泡瑶族药浴，别有一番滋味中华信息通讯社官网”

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图为翠里乡高华瑶寨

现在孟冬，天气变幻莫测，冷暖交错，罹患感冒高峰，很多人拿着药罐，整天无精打采。 山里瑶的家人是生龙活虎，精力旺盛，这一切都有助于瑶族药浴的效果。 “入冬前，姚家男女老少必须开特制的处方，具有预防感冒、治疗感冒、活血舒筋、提高抵抗力的功效，洗完瑶浴后感到很轻松。 瑶族老人自信地说:“感冒的人只需要浸泡两次，病就能好。”

图为瑶族舒适的浴室

瑶族村寨是世代入浴的方法药浴、瑶族药浴是利用药液或含药液的水进行全身或局部入浴的一种方法。 药浴对人体有独特的功效，自古以来就受到医学界的重视。 洗澡前在水中“投料”对强身健体也有帮助。 具有清洁身体、消除疲劳、防病、御寒、治疗痔疮和各种皮肤病等功效，是瑶族祖先的独创。 药浴在中国已经有几千年的历史，2008年瑶族瑶浴被列入第二届国家非物质文化遗产。

图为瑶族药剂师正在配药

孟冬泡瑶族的药浴没有味道，静静地泡在药浴里，田野溪水咚咚地叫，鸟儿听到虫子的叫声，心旷神怡。 高瑶寨住在来自江县翠里乡东部山区的林海，只有100间房子。 这里山高谷深，山峦重叠，森林覆盖率达86%，如同世外桃源、天然氧气一般，被誉为中国瑶浴之乡，以原生态的瑶族药浴而闻名。

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