“宝宝肠道构造及功能优势”

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婴儿的肠子通常是身高的5~7倍(大人只有4倍)，或者是坐高的10倍。 小肠和大肠的比例也超过了成人。 新生儿小肠和大肠的比例为6:1，婴儿为5:1，成人为4:1，可以增加肠道消化和营养吸收的面积，以满足婴儿生长发育所需的营养。

婴儿的肠子结构和成人的肠子结构一样，包括小肠、大肠。 肠内有肠液和肠内细菌群。

育儿专家注意

母亲只有了解婴儿肠道的结构，才能准确描述婴儿出现胃肠道不良时的位置、表现等，使医生能迅速评估婴儿的疾病，及时进行治疗。

( a )小肠是吸收营养的首要场所；

婴儿吃的食物在胃里完成初步消化后，进入小肠。 食物在小肠消化分解的同时，大部分营养物质被小肠吸收，输送到全身各器官的组织，保证宝宝的健康发育。

小肠的基本结构

小肠有十二指肠、空肠和回肠三部分。

婴儿的肚子看起来有点胀，但不舒服，也没有其他症状。 这很正常。

( b )大肠是食物残渣的解决工厂

食物通过婴儿的小肠，消化和吸收的过程基本完成。 食物残渣、水和电解质进入大肠，再通过吸收水分变成粪便排出体外。

通常大肠里有很多细菌，可以使食物残渣腐烂或发酵，将粪便排出体外。 婴儿几天不大便会引起便秘、腹胀等不适。

大肠的基本结构

大肠有盲肠、阑尾、结肠、直肠、肛管五个部分。

( c )肠液是营养转换的“功臣”

婴儿能用肠子消化食物，不仅仅是肠子的运动，也能用肠子液。 肠液有小肠液和大肠液，但大肠液的主要成分是粘液、碳酸氢盐、少量二肽酶和淀粉酶，对消化意义不大。 小肠液是小肠粘膜腺分泌的消化液，含有多种酶，可以进一步消化食物中的碳水化合物和脂肪等，对肠道的消化和吸收至关重要。

育儿专家注意

大肠由大肠粘膜表面的柱状上皮细胞和杯状细胞分泌，ph 8.3~8.4，但对消化作用不大，首先用粘液蛋白质保护肠壁粘膜和润滑粪便，也有助于粪便的成形。

( d )肠道菌群是维持婴儿肠道健康的“保护神”

宝宝遇到细菌时，妈妈的第一反应是“杀菌”，让宝宝处于清洁的环境。 妈妈这么想，那样的话，那就错了！ 因为肠子是一个巨大的菌群王国，居住着约10万亿的细菌，500~1000种不同的种类。 其中，相当一部分细菌有利于维持人体的部分消化功能，制造维生素，这部分细菌是“不可杀死”的。 否则会影响宝宝的正常消化，不利于健康。

肠道菌群大致分为有益菌、有害菌、中性菌三大类。 其中益菌参与食物消化，促进肠道运动，抑制病原菌群生长，分解有害和有毒物质的有害菌产生有害物质，削弱消化功能。 中性菌随肠道环境的变化而变化。

婴儿肠道菌群是如何建立的

肠道菌群不是人天生就有的，会随年龄而变化。

通常，肠道内的三大菌群处于和平共处的状态，菌群之间维持着一定的生态平衡。 如果这种生态平衡被破坏，就会影响宝宝的消化功能，导致宝宝生病。 所以，维持肠道菌群的平衡有利于宝宝的健康。

那么，婴儿出生后，肠道正常菌群是如何建立的呢？ 对婴儿健康有益的有益菌，会通过那些方法进入婴儿的身体吗？

新生儿肠道是一个开放的系统，对有益菌和有害菌来说，无论谁来得先进，谁就占主导地位。 有益菌先进来，一旦成为特征菌，就为健康的肠道菌群奠定了良好的基础。 如果有害菌先进来了，那可能是肠道菌群失调的首要原因之一。 因为，出生后几个小时内发生的事件有可能影响婴儿的一生。

新生儿肠道有氧气，只有需氧细菌，如乳酸杆菌、双歧杆菌等可以立足。 那么，婴儿如何获得这些有益菌呢？

有益菌就这样通过母亲的产道、初乳、皮肤等途径首次进入新生儿肠道，这也为新生儿健康的肠道菌群创造了条件。

有益菌在肠道占特征后，大肠杆菌进入肠道，迅速消耗氧气，使肠道厌氧等少量兼性厌氧菌。 此时，各类厌氧菌逐渐进入肠道定居，肠道内细菌种类越来越丰富。

总之，孕妈妈一定要调理好自己的身体，使身体菌群处于最佳状态，让有益菌第一时间进入宝宝肠道，为宝宝一生的健康打下良好的基础。

育儿专家注意

肠道菌群不变

3岁时，婴儿肠道菌群逐渐成熟，但不变。 不良的膳食结构、抗生素的滥用等会引起肠道内现有菌群失衡，提供感染有害菌的机会。

——本文摘自由中国轻工业出版社授权的《婴儿不腹泻不便秘》一书