“小儿感冒要做4件事，长时间反复咳嗽如何办？”

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从医学上讲，秋天是“感冒季节”。 昨天，郑州市第一人民医院儿科呼吸系统主任程艳波回答了微友问题，提出了小儿感冒所需的4件事。

第一，我感冒了，需要好好休息。

孩子体质相对弱，为了不引起交叉感染，尽快恢复疾病，不建议感冒去幼儿园。 发烧、咳嗽、流鼻涕等症状消失后去幼儿园。

第二件事:适当补充维c

维生素c具有抗氧化、免疫调节作用，在孩子感冒期间适当吃2~3天的维c泡腾片，有助于缓解症状。 但是，需要注意的是，维c泡腾片不能作为预防感冒的补充剂长时间使用，也不能一次重复大量补充。

第三，饮食要清淡

甜食易吐痰，舌苔厚重，易腻，妨碍脾胃转运化，感冒后脾胃功能本来就下降，吃甜食等于火上浇油。 因为这孩子感冒期间饮食要清淡。

第四件事:多喝水有好处

建议孩子养成平时多喝水的好习惯，不要喝果汁饮料。 感冒时喝水会加速代谢。

另外，程艳波建议家长，孩子稍有不适就避免吃药，慎用抗生素，普通感冒不主张用药。

2孩子长时间反复咳嗽怎么办？

特约专家:郑州市儿童医院儿童哮喘、慢性咳嗽等疾病专家汤昱

小家长反映自己的宝宝经常咳嗽，怎么也治不好，就此询问了郑州市儿童医院的儿童哮喘、慢性咳嗽等疾病专家汤昱老师。

“妞妞妈妈”:女儿5岁，咳嗽1个月，不频繁。 睡觉或剧烈运动都会咳嗽，怎么治？

汤昱:如果孩子没有痰，首先要检查一下是否感染了病毒，是否是支气管炎。 如果有黄脓鼻涕，检查是否有鼻炎、鼻窦炎。 如果没有以上情况，就认为是过敏性咳嗽，积极寻找过敏原。

“艺旷”:宝宝4岁4个月，每次换季都感冒，天冷了就容易咳嗽，长了就会得支气管炎！ 我该怎么改善呢？

汤昱:长时间反复咳嗽，检查是否过敏咳嗽，考虑孩子是否对冷空过敏。 接下来，检查胃食道逆流等儿童消化道是否有问题。 这种孩子容易恶心、晚上咳嗽，但孩子可能无法表达，父母要注意孩子有无恶心。

“张延云”:我家宝宝两岁半，咳嗽一年了，西医中医一直不好，天天咳嗽，时间不固定，不严重，肺部没问题，中医说脾胃虚弱，吃两个月中药也不好。

汤昱:儿童咳嗽一年内应考虑是否过敏咳嗽，及时做相关检查，寻找过敏原。

3孩子长了白头发，怎么了？

特约专家:郑州市儿童医院生育科主任卫海燕

“handsome”:儿子马上就一岁了。 头发变红了，有几根白发。 抽血检查微量元素。 数值低，补钙补铁补锌两个月了。 我该怎么办？

卫海燕:孩子的头发颜色不正常。 首先，检查尿液是否有异味，皮肤是否有异常。 建议去医院进一步检查是否与遗传因素有关，排除罕见疾病。 如果涉及遗传因素，白发少，通常不治疗。