“杭州：怎么让孩子学游泳成为时尚”

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游泳是杭州体育历来流传下来的优势，在杭州市开展业余训练的众多体育项目中，游泳是参加人数最多的。 在杭州，孩子学游泳成为时尚，孩子进入游泳队感到自豪。

杭州游泳有雄厚的群众基础，在培养后备人才方面付出了艰苦努力，积累了丰富的经验。

下午4点多，浙江省杭州市陈经纶体育学校游泳馆的游泳池热闹起来，放学后的孩子们必须在这里接受约2个小时的训练。 “每周7天，每天只休息2小时，一年只休息3天”——尽管风雨，却成了该校游泳训练的常态。

这是杭州游泳项目受欢迎的缩影，同样的情景每天在杭州市游泳健身中心、大关游泳健身中心等游泳训练场馆上演。 杭州游泳在国内很有名，至今杭州籍运动员共有5人获得9枚奥运会金牌，其中3人6枚来自游泳项目。 “中国游泳看浙江，浙江游泳看杭州”，杭州游泳有雄厚的群众基础，在培养后备人才方面狠下了功夫，积累了丰富的经验。

严格的选择，系统训练

游泳是杭州体育历来流传下来的优势，在杭州市开展业余训练的众多体育项目中，游泳是参加人数最多的。 陈经纶体育学校曾培养过罗雪娟、叶诗文、孙杨等奥运会冠军，被誉为“游泳冠军的摇篮”。 作为国家游泳高水平的后备人才基地，该校相继输送优秀运动员，探索了更加成熟的人才选拔和培养机制。

“选苗”事业每年3月开始，体校教练深入全市各区200多个幼儿园和小学进行“拉网式”筛选。 初选中明确的1000名适龄儿童通过面试、首次训练等环节，最终进入梯队训练的约400人。 “每个教练有120个招生目标，选择一千多名学生，身高、身材比例、水感等是重要的参考依据。 ”。 吴霞叹息说，每年的选择权工作很困难，为了挖掘“好苗”，必须做很多细致的工作。

即使竞争激烈，父母也想送孩子去体育学校学习游泳。 他们正是看中了陈经尼龙体校的师资力量和教育水平，每年招生日来体校“蹲”的家长不少。 像吴霞这样的国家级教练，在陈经尼龙体育学校的游泳队还有三人。 其中包括发现孙杨的朱颖教练，对基础体校来说可以说阵容很强。

吴璐琪校长表示，在陈经纶体育学校接受游泳训练的学生常年维持在800人以上，年龄主要集中在5至13岁。 考虑到培训规模大、学员年龄小和项目特殊性，首先采取培训形式。 在孩子们学习文化课的同时，适当的训练量也让这些游泳“苗子”在未来的快速发展中发掘出越来越多的潜力。

体育学校的教育是实施纵向训练的方法，各训练组拥有的学生不分年龄和性别，形成“以老带新、以新促老”的训练结构。 另外，体育学校每两个月对各训练组训练的8至13岁年龄组男、女运动员进行生化指标综合测试，通过长时间跟踪、数值结果分析，合理制定训练方案。

科学布局，三大竞争

陈经纶体育学校一年只放假三天，而另一个游泳训练单位杭州市游泳健身中心只在新年伊始放假。 该中心的徐星主任没有“对比”的意思，但也展现出了竞争的热情。

为了与陈经纶体育学校竞争，师资力量相对薄弱的杭州市游泳健身中心进行了科学训练。 去年，该中心引进了水下耳机。 同组的学生采用了同一个频道，教练在海岸上对游泳池的学生进行了实时指导，大大提高了训练的效率。 “我们的设备现在已经更新到了第三代，效果显著，其他培训单位也开始陆续采用。 ”。 徐星说。

除了水下训练外，杭州市游泳健身中心还开发了运动员管理平台，学生上课情况、教练训练计划等新闻可以在手机端轻松查询。 徐星表示，根据每周入住学员的基本身体数据，教练比较能调整训练副本。 未来，该平台将收集学生越来越多的生化数据，使文案完整，管理更加科学、规范。

过去，陈经尼龙体校在杭州游泳训练行业是“独秀”的。 2004年后，杭州市体育局统一布局，建立陈经尼龙体育学校、杭州市游泳健身中心和大关游泳健身中心3个游泳训练单位，分别以陈经尼龙体育学校执教的优秀游泳教练娄红梅和魏威为帅杭州市游泳健身

浙江省运会之前，这三家机构将提前组织竞争，争夺杭州市的参赛名额。 在去年的浙江省运动会上，杭州市游泳健身中心在48个参赛名额中获得16人，参赛人数不及陈经尼龙体育学校，但最终获得30.25枚金牌(接力项目冠军，每枚参赛选手以0.25枚金牌计数)。

综合培养，全面培养人

在杭州，游泳项目成为中小学生必修课，纳入中考体育课考核，每年举办的5站“市长杯”青少年儿童游泳分站赛吸引了成千上万的参赛者……反映了这个城市对游泳的热爱。 罗雪娟、吴鹏、叶诗文、孙杨等杭州籍游泳名将为祖国夺金夺银也深深扎根于当地人心中，孩子学游泳成为时尚，孩子进入游泳队引以为荣。

游泳很辛苦，也是一种乐趣。 只有将对游泳的热情转化为对梦想的渴望，才能实现对自己的超越。 陈经纶体育学校的“今天的体育学校生，明天的奥林匹克之星”标语激励着所有学生，对他们来说，成为奥运会冠军不是不可能的传说。

孙杨是从这里出来的，他的故事经常被朱颖用来鼓励队里的孩子们。 “孙杨平时很淘气，但训练时很认真，27岁的他至今还保持着每天1万米的训练量。 ”。 朱颖说:“虽然训练很辛苦，但只要脚踏实地，就能一步步实现梦想。”

朱颖说，教练培养的不仅仅是拥有超常运动技能的运动员，还应该是全面快速发展的学生。 因此，她非常重视学生的文化课学习，经常督促大家“剥夺时间”，平衡学习和训练。 “我想改变大家对体育人的印象。 不是“四肢发达，头脑简单”，而是有文化的体育人才。”她带队的学生中，不仅有被送到省队成为职业选手的，还有很多去高中或国外深造的。