“儿童尿床 能喝什么汤来调理？”

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网友:我儿子六岁了，晚上也能遗尿，检查显示一切正常。 平时可以煮什么汤？

汤姐姐:在汤方面，夏天可以煮莲子芙实淮山瘦肉汤。 所需材料有莲子20克、生芣实50克(干芙实20克)、生淮山300克(干淮山20克)、瘦肉200克、生姜2枚。 这个汤比较温和，适合孩子，首要作用是尿尿。 秋冬季节可以尝试黑豆核桃泥鳅汤，需要的材料是黑豆30克，核桃2个，泥？ 250、生姜3片( 3人份)，补肾收缩尿，补尿效果好。

其实除了喝汤，对孩子来说更重要的可能是不给他心理压力。 既然要做的检查都做完了，父母可以好好地对孩子说:“宝贝，你一切正常，不要紧张。 有些人很慢，就好像有人一生下来就说话、走路一样。 这是成长的过程。 你最终一定会没事的。 慢慢长大就不会尿床了。 ”。 多鼓励孩子，孩子就能成长。 另外，他尿床后，不要大惊小怪他，把这件事冲淡就行了。

网友:靓汤姐姐，我晚上11点睡觉，睡到天亮，第二天还很困。 原因是什么？ 潮湿吗？

靓汤姐姐:不是湿气的问题，可能是天气不够热，或者阳萎没有上升。 如果你有害怕吹风空的症状，手脚容易冰凉，吃凉的东西容易腹泻，那么你可以试试艾灸，也可以试试今年的天灸。 当然，运动和适度的日光浴(特别是背部)也是提高人体阳光的好方法。 此外，心理因素也不容忽视。 精神不振是因为你做的案子没那么吸引你吗？ 在工作之外找一些自己感兴趣的小事件，适度释放一下压力，说不定精神会振作起来！

当然，如果在广州住了多年，可以适当煮些湿汤。 煮汤时，多使用茯苓、赤小豆、薏米(炒后颜色也会变黄)、玉米须、冬瓜(连皮)等具有清热消暑作用的食材。

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