“怎么通过行为读懂孩子的心理”

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儿童期是孩子心理发育的关键时期，家长必须及时察觉他们的压力，保护幼小的心灵。 对此，《生命时报》邀请了首都医科大学附属北京稳定医院儿童精神科主任崔永华、北京大学临床心理中心办公室主任林红和广东省社会医学研究会心理咨询专业委员会主任委员马健文，为家长解读儿童心理压抑的5种表现。

扔东西喜欢打人

5岁的小威是个让人“头痛”的孩子:在幼儿园总是抢孩子的玩具。 玩游戏只能赢。 否则，我会开玩笑的。 哭着想要什么，没好好说……薇玛感到无助，不得不带她去医院的童心理科。 医生说，小威的父母工作忙，很少带他出去玩，小威缺乏与人交流和交往的机会，父母的冷淡也伤了他的心，造成了“不合群”等表现。

一般来说，孩子的攻击性在2~3岁左右就出现了。 例如，轻轻地把东西扔在地上，或者莫名其妙地推其他孩子。 因为幼儿不会约束自己。 有些父母认为孩子的这些行为有趣而置之不理，有些父母反而会加剧攻击行为。 据悉，虽然攻击行为有一定程度的遗传倾向，但后天养育也很重要，如果父母和家人过于粗暴，对孩子的照顾不够，很可能会巩固先天的攻击倾向。

对策:父母不着急孩子，首先要了解攻击行为的来龙去脉和孩子的内心想法，搞清楚后再考虑从哪里教育孩子。 不分青红皂白地殴打儿童，暴力殴打儿童，只会加强攻击行为。 只是对偶然出现攻击行为的孩子，给予适当的教育和诱惑，等孩子长大一点，心理就会成长，攻击行为自然就会消失。 对于经常有攻击性行为的孩子，父母可以安排简单耐心的游戏，确保有足够的时间。

我总是不想睡觉

五年级的小洋讨厌晚上睡觉，整天无精打采，经常无缘无故生气。 医生检查发现他没有身体原因，心理医生询问，洋先生看到在学校没做作业的同学被老师罚，担心作业没做完，受到同样的惩罚，睡不着。

看到同学被老师责骂，也许没有什么受到惩罚的人的心，但是看到的孩子吓了一跳。 这其实和孩子天生气质类型的不同有关。 有些孩子天生忧郁敏感，情绪易受影响，易受外伤性问题的影响。 有些孩子无法区别想象和现实世界，有些孩子会被想象中的怪物吓到，或者在白天看的动画或者听到的故事里有可怕的怪物，会以为怪物就在身边。 此外，公平温暖的要求很高，有些孩子如果老师和父母对他们冷淡或不公平，就会伤心。 因为，父母一定要读孩子的心，关注孩子对这些问题的看法。 许多困难在父母眼里是不值得的，但有时会伤害孩子。

对策:睡前和孩子聊聊天，给他们关爱和安全感，给他们说心里话的机会。 如果看到了什么可怕的东西，就可以用小故事克服恐惧，给孩子看积极快乐的动画片和书。 在学校发生问题时，父母应该表达老师的信息，与老师达成一致，善待孩子，给予鼓励。

经常性地撒谎

说谎是儿童心理迅速发展过程中的正常现象。 在成长中，孩子发现自己的某些行为会引起父母的重视，有时会撒谎吸引父母的观察。 大人经常使用善意的谎言解决人际关系，但是很多父母不观察回避孩子，而是会被模仿。 有些愿望不能实现，所以吹牛、说大话之类的谎言，在孩子成长的经历中也不少见。

如果家庭环境太艰苦，孩子说谎的行为就会固化。 很多父母经常责怪孩子，但不考虑自己有没有错，对孩子关心不够。 这种粗暴的教育方法可以让孩子有意识地逃避惩罚，说谎是最方便的方法。 谎言被识破了，家长会更生气，骂得更凶。 如果谎言成功了，就会强化孩子的侥幸心理，增加习性撒谎。 长期以来，迅速发展到品行障碍的程度。

对策:父母为了势利，鼓励孩子说实话，这对孩子心理的迅速发展很重要。 父母还应该给孩子足够的支持。 “不要害怕，告诉爸爸妈妈真相，和我们分享你的遭遇和困难，我们会和你一起面对一切。 ”。 正因为有父母的支持，孩子才能选择撒谎逃跑。 另外，父母不要以为成千上万的人会轻易把谎言和孩子的质量联系起来，孩子不会学好。 这些想法会影响孩子对自己的评价，把自己定位为坏孩子。 必须注意，一旦撒谎成了孩子的习性，就应该带精神病医生去。

哭着引人注目

小孩子的哭声中有心理诉求，通常会偷偷流泪，哭声小，哭中夹着一点点行为吸引大人的观察。 例如，发出声音或做一些小动作。 受我国以前传来的文化影响，家长通常不鼓励孩子哭泣，无法释放和表达他们的感情。 许多父母在孩子哭的时候会采取三个错误的解决方案。

“是”。 批评:“走路怎么不小心”、“这么点小事也哭，太懦弱了”之类的话，可能会让孩子得不到父母感情上的认可和安慰，不寻求父母的依赖和支持，损害母子关系。 而且，孩子会无意识地接受“懦弱”等负面话语，降低自我价值感，容易导致自信心不足。

的双曲正弦值。 错误的转移:许多成长在孩子受挫时，给他们食物转移观察力，结果将孩子长大后消除食物、购物和痛苦的情绪联系起来，形成错误的应对压力的方法。 转移观察力也是改变孩子心情的变态抑制，剥夺了孩子表达感情的机会。

“是”。 责任:很多父母都说“因为心情不好，所以很疼爱孩子”，但是这让孩子养成了把责任转嫁给别人的习惯，孩子长大后受挫的时候，不从自己身上找原因，总是把责任转嫁给别人。 这也关系到孩子不想面对自己的负面情绪，不知道如何从挫折中总结经验和教训。

对策:孩子哭的时候，父母首先要接受哭泣的感情，了解孩子有这种感情诉求，需要经历哭泣的过程。 父母也有承认和支持这种感情的态度。 例如，对孩子说:“妈妈知道你摔跤很痛，妈妈也痛。 别害怕，妈妈和你在一起。 ”。 这是父母加深母子之间羁绊的契机之一，让孩子感受到“悲伤的时候，会有支持我的人”。

一去学校就诉说腹痛

有些孩子一上学就大叫到腹痛、头晕、呕吐、晕倒，到医院也找不到原因。 这就是孩子的身体残疾。 焦虑的时候，人经常会表现出一点身体性症状。 例如腹痛、发烧、腹泻、虚汗等。 例如，有些孩子害怕去学校，而有些孩子一到星期天晚上就会肚子痛。 这不是装的，是身体残疾的表现。 而且孩子的心理压力很大，不仅会抑制他们的快速发展能力，扼杀创造力，还会降低自尊和自信，造成心理失衡，导致身体残疾。

对策:父母需要先送孩子去医院，排除器质性疾病。 如果找不到问题，那就证明孩子的心理很可能有问题。 父母需要详细询问，让孩子觉得可靠，以便父母找出焦虑的原因并加以应对。 父母一旦发现孩子过分自责，就必须尽快调整对他们的期望和要求，终止各种过激、合情合理的“高标准、严格要求”。 父母必须学会通过评价孩子的努力过程来肯定孩子，充分肯定他们付出的困难和进步。 对迅速发展的孩子来说，过程比结果更重要。