“宝宝咳嗽别急着喂药 热咳寒咳要分清”

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最近，有很多婴儿妈妈困扰孩子疾病的事件。 例如:

最近孩子有点咳嗽，晚上睡不着觉，咳嗽得很厉害，听到喉咙有点响，怎么办？

建议:平时需要注意多喝温水。 可以考虑吃点橘红痰咳嗽颗粒，如果孩子咳嗽频繁且严重的话需要去医院检查。 请医生检查肺部和气管是否有问题。

例如，宝宝3个半月，有点咳嗽有痰。 鼻塞。 特别是一直哭到晚上。 鼻塞很严重。 我一开始没吃药。 之后，她真的看到了抗过去，请医生看了。 喉咙有点发炎，吃了药之后好转了。 鼻塞已经持续了十天了。 还没好。 什么事？

建议:用热毛巾铺孩子的鼻根，让孩子喝温暖的热水可以缓解鼻塞。

换季是小儿感冒的高发期，总是给宝宝吃药是没办法的事。 也有很多妈妈看到宝宝咳嗽就煮萝卜水给宝宝喝。 这是错误的。 食疗前，我们必须弄清楚宝宝是热咳嗽还是冷咳嗽。 根据病情给予不同的食疗。 今天，堂主带大家一起学习吧！

宝宝感冒咳嗽，热咳嗽还是冷咳嗽？ 这里有简单的划分方法。 就是要注意孩子的舌苔。 证明舌苔白色时，风寒咳嗽，孩子寒冷沉重，咳嗽痰薄，白粘，兼有鼻塞和流鼻涕，此时，应吃一点温热、痰止咳的食品。

如果孩子舌苔为黄、红，证明是风热咳嗽，孩子内热大，咳嗽痰黄、浓郁、不容易咳嗽、咽痛，应吃点清肺、痰止咳的食物。 内伤咳嗽多为久咳、反复发作咳嗽，此时父母应观察孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺的食物。

一、感冒咳嗽饮食疗法

“是”。 生姜+红糖+大蒜

孩子感冒了，喝热生姜红糖水是个好治疗。 如果孩子伴有咳嗽，只有在生姜红糖水中放入2~3片大蒜一起煮，用小火煮10分钟，再煮大蒜头的辣味，孩子才能喝。

的双曲正弦值。 蒸大蒜水

取2~3枚大蒜，碾碎后放入碗中，加入一半水，加入1~2粒冰糖，盖上碗放入锅中蒸，大火沸腾后用小火蒸15分钟即可。 碗里的大蒜水暖和的时候给孩子喝，大蒜就不用吃了。 通常一天两到三次，一次小钵。 入大蒜性温、脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果甚好，且简单，小孩子也想喝。

“是”。 烤橘子

直接把橘子放在小火上烤，滴溜溜地转，橙子的皮发黑，烤到橘子冒热气为止就行了。 橘子冷却一点后，剥下橘子皮，给孩子吃热橘子瓣。 如果是大橘子的话，孩子一次吃2~3瓣就可以了，但是小橘子的话孩子一次能吃一只。 最好和大蒜水一起每天吃2~3次。 桔子属性温，有化痰止咳的作用。 桔子烤后痰液量明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子们很想吃。

4。 麻油末炒蛋

在炒锅里放入一小勺麻油，将油加热，加入姜粉，过一点油，打入一个鸡蛋，仔细翻炒。 孩子感冒、身体虚弱、咳嗽时，每天晚上让孩子睡前趁热吃，多吃几天，就会收到明显的效果。

5 梨+花椒+冰糖

洗一个梨，横切挖中间核后，加入花椒20粒、冰糖2粒，把梨合好放进碗里，用上锅蒸30分钟左右就可以了。 梨可以分两次吃。 蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽非常有效，但也有孩子不喜欢花椒的味道，父母可以自己选择

上面是治疗风寒咳嗽的食疗，父母用这些方法治疗疾病。 另外，还必须观察以免食用绿豆、螃蟹、蚌埠、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、海带、紫菜、萝卜、芦蒿。

二、风热咳嗽饮食疗法

“是”。 梨+冰糖+川贝

将梨在柄部横切，挖出中间核，加入冰糖2~3粒、川贝5~6粒(川贝捣碎后剁碎)，将梨合起来放入碗中，用锅蒸30分钟左右，分两次给宝宝吃。

此方具有润肺、止咳、祛痰的作用。 因为现在的宝宝一般都很怕冷，一热就吹空调，四季都吃凉果，所以现在风热咳嗽的宝宝明显减少了。

的双曲正弦值。 煮萝卜的水

萝卜洗净，切成4~5块，放入小锅，使水减半，点火沸腾后，用小火煮5分钟即可。 把水弄凉后给宝宝喝，有治疗风热咳嗽、鼻干燥、咽部干燥、干咳少的痰的效果。 两岁以内的婴儿效果更好。

“是”。 也可以给宝宝吃以下食物。

柿子:性大寒，能清热、化痰、止咳。 但是，婴儿一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。

②西瓜:性寒，能治愈一切热病。 宝宝好像夏天感冒咳嗽了，给他多吃西瓜。

③枇杷:性凉，润肺止咳痰。 适合因热性咳嗽而吐黄脓痰的婴儿食用。

④荸荠:性寒、荸荠水能化痰清热。 取2~3只荸荠去皮，切成薄片放入锅中，加入一杯水，用火烤5分钟就可以了。 这个处方对热性咳嗽吐痰的人效果很好。

宝宝风热咳嗽时，也可以吃冬瓜汤、炒甜瓜、炒藕片、炒苦瓜。 它同样起到消内热、除火、止咳的作用。

辛辣食物是易燃的食物，禁止食用羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蛹等。

三、内伤咳嗽

内伤咳嗽是指长时间、反复发作的慢性咳嗽。 感冒发烧咳嗽，感冒发烧的症状消失了，但咳嗽怎么也治不好。

反复咳嗽的宝宝由于消炎药和止咳药较多，食欲差，没有食欲，舌苔几乎都是白苔。 因为这位父母要先调理宝宝的脾胃，提高宝宝的身体素质。 具体的饮食疗法如下。

“是”。 感冒咳嗽的治疗方法适用于内伤咳嗽的婴儿。

的双曲正弦值。 粟山药粥

将山药去皮，切成小块，放入食品粉碎机，加水一半，将山药加工成薄薄的膏状。 然后，放入粥中，点火烤，不断搅拌，沸腾即可。 婴儿在空肚子的时候吃是最好的。 做好的粥分2~3次给宝宝。

山药脾胃、补肺气、益肾精，此方最适合婴幼儿食用，不仅止咳治疗哮喘，对小儿厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有较好疗效。 请注意山药的煎时间不要太长。 否则，所含的淀粉酶会分解，失去滋养效果。

“是”。 枣+白果

这个适合两岁以上的婴儿。 将3粒枣、3粒白果放入小锅中，加入大半杯水，用中火烤10分钟即可。 每天晚上睡觉前给宝宝服用。 枣性温，益气补气，健脾胃。 白果性能平息肺气肿，决定咳喘，有固肾作用，稍长咳嗽不愈，对感冒、咳嗽、反复发烧的患儿有疗效，也可治疗遗尿症。 请注意，红枣和白果的量一定限于3粒，量多会导致宝宝上火、气滞。

4。 核桃+芝麻+红枣+蜂蜜

核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎放入大碗中均匀搅拌，加入一勺蜂蜜、三勺水(蜂蜜不易均匀搅拌，所以用火加热蜂蜜和水)。 盖上大碗，放入大锅中蒸，用大火烧开后，用小火蒸40分钟即可。 每天早晚给宝宝吃勺子。 这个处方最适合小儿用，不仅对小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿便秘也有非常好的效果。 这个人长时间吃的话，会提高宝宝的体质。

小儿咳嗽的按摩

“是”。 拍后背

婴幼儿不吐痰，即使有痰也只会把痰液咽进胃里。 父母咳嗽时，抱着患儿，用空手掌轻轻拍宝宝的背，上下左右拍摄。 拍某个部位会证明宝宝咳嗽，宝宝痰液积在这里，所以请拍下要点。 肩胛下的部位，即肺底部容易积痰的部位很多。 如果有痰的刺激，婴儿会咳嗽，但是一旦出现痰液，咳嗽会暂时缓解。 所以，拍后背可以发挥广阔的胸理气，促进痰液的排出。 拍背部最好在宝宝刚醒来或睡前进行。

观察:没有经验的父母，对力道和位置把握不充分，必须交给医生，以免发生事故，不能随便给宝宝拍后背。

的双曲正弦值。 足底按摩

对伴有风热咳嗽、咽喉痛、扁桃体炎的婴儿，可以使用足底按摩。

首先，上下摩擦婴儿的脚心，每只脚揉30次。 然后，上下按摩每个脚趾20~40次。 按摩点脚面拇指根部两侧的部位。 一旦扁桃体发炎，这个部位就会痛。 一只脚按摩五分钟。 按摩后，婴儿喉咙肿胀和疼痛的症状明显减轻。

按摩可以马上给宝宝多喝热水，喝淡盐汤。 每天给宝宝多次按摩，配合食疗，宝宝的病很快就会好的。

以上介绍的饮食疗法，大人也可以吃，只是食物量有点多。 小儿咳嗽观察“养”被称为“三分治、七分养”，要治愈小儿咳嗽就必须观察“养”。

保持居室内空的空气新鲜

污垢空气体会对呼吸道粘膜产生不良刺激，使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常、咳嗽加重，引起严重的哮喘症状。 因此，为了保持室内空的空气新鲜，厨房的油烟被排出，父母不得在家吸入云、吐烟。 必须打开窗户通风。

及时增减被子

许多父母认为孩子一定比大人怕冷。 他们不分季节，无论室内室外，都会把孩子压得太厚，包得太严，不让孩子感到寒气，结果机体调节能力差，抵抗力下降。

调节室温

孩子咳嗽多伴有发热，但室温过高不利于身体散热。 有点冷又新鲜空气体可以收缩呼吸道粘膜，减轻充血、肿胀，保持气道通畅。 但是，如果温度过低，消化吸收的营养物质过多用于氧化，产生能量维持体温，减弱抗病能力，影响生长发育。

适宜的温度为25—28℃，称为中性温度。 通常，维持这个温度不容易，但可以避免室温过高或过低。 适当开关门窗，不使室内人员拥挤，用电风扇、取暖器、空进行调整是一个简单的措施。

保持居室在适当的湿度

环境过于干燥，空湿气下降，黏膜干枯、变脆，小血管破裂出血，纤毛运动受限，痰液不易流出。 呼吸道有炎症时，影响更显着。 将室内保持在一定的湿度并不困难。 气候干燥时，可以用湿拖把拖地，也可以在地上洒水。

观察饮食调节

俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保持平安”。 中医认为，鱼、蟹、虾和脂肪肉等腥味、油腻食物，有可能产生潮湿的痰，也有可能引起过敏反应，恶化病情。 辣椒、胡椒、生姜等辣的东西对呼吸道有刺激作用，会加重咳嗽，所以需要注意。 蔬菜、胡萝卜、西红柿等新鲜蔬菜，可以提供多种维生素和无机盐，有助于恢复机体代谢功能。

保证充足的睡眠

睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激的反应下降，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有助于各种器官的功能恢复和疾病的恢复。 必须让孩子卧床休息，确保孩子有充足的睡眠，有助于机体的恢复。

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