“儿科专家：大部分湿疹用护肤霜就行！你信吗”

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对付湿疹，很多人都很担心，辗转反侧地治疗，但是如果医生告诉你，对应大部分湿疹，润肤霜就可以了！ 你相信吗？

这是儿科皮肤科名医、首都儿科研究所皮肤科主任医师刘晓雁《湿疹防治秘诀》——涂了大量润肤霜，十几块钱一瓶！ 她说对付湿疹，60%是润肤，40%是药物，大部分湿疹都可以润肤治好。

访问专家:刘晓雁，首都儿科研究所附属儿童医院主任医师

润肤霜能增强皮肤的屏障功能

刘晓雁主任说，湿疹其实是多种内外因素引起的皮肤过敏反应，为了保护皮肤，必须保护皮肤的双层结构。 一层是皮肤角质层，一层是复盖在角质层外的脂膜。 普通润肤霜看起来更好地保护皮肤屏幕，同时延缓刺激反应。

“通常，儿童皮肤不发达、角质层薄、皮质分泌少、过敏物质容易刺激皮肤，不能牢牢保持皮肤水分，破坏皮肤的屏障作用。”刘晓雁主任表示，大量涂抹润肤是对脂膜的补充，是对皮肤的

奶油量足、多次、按摩

虽然润肤霜可以治疗湿疹的大部分，但是如果方法不对，即使量不够，也是徒劳的！

刘晓雁主任说，涂润肤霜要遵循三个大致、量足、多次、按摩。 使用量，皮肤干燥，与此相对，有特应性皮炎的孩子，请涂抹得超过通常的润肤剂使用量，涂抹得较厚。 正是因为量多才有效果。 通常一周内用完250克。

除了量足之外，每天还必须反复、勤涂、加强保湿力。 通常一天涂4~6次。 不是洗完澡就涂的，不洗澡也要涂！

重点是肩背、四肢外侧、腰和屁股蛋。 刘晓雁主任提醒说:“如果有湿疹，不要到处涂，要注意包括湿疹在内的周边皮肤领域。”

除了适量使用外，还必须学习涂抹方法。 否则三下五除二股脑匀，反而会伤皮肤。 正确的涂抹方法是将手掌、手指做成扇形面，轻轻推开软膏，轻轻揉揉、按摩，使润肤霜吸收更均匀，让孩子揉得更舒服。 而且，揉搓还有止痒、按摩皮肤的作用。 最终，无论是视觉上还是触觉上，只要皮肤能感觉到滋润、柔软，就能达到目的。

防止复发温度、湿度、禁忌

湿疹是皮肤免疫适应的过程，也是皮肤成熟发育的过程，所以不易断根，容易防止复发。

刘晓雁主任建议，除了护肤外，还可以通过改善生活环境来防止湿疹复发。 一般来说，冬季室内温度为20~24℃，夏季为20~26℃； 房间湿度控制在40~50，不用在意洗澡次数，每天一次，第二天一次，或者每周两次都可以。 水温控制在36~39℃，洗澡时间不超过10分钟，每周洗澡1~2次即可。

饮食方面，刘晓雁建议多搭配蛋黄、豆类、杂粮、胡萝卜、蔬菜，补充维生素a和b。 但是，与大多数人所想的不同，湿疹并不需要严格的禁忌。 “有湿疹但没有消化道问题，湿疹和食物关系不大，证明孩子可以正常吃饭。 否则，严格的禁忌反而会影响营养摄入，影响孩子正常的生长发育。 ”。

除涂润肤霜外，临床治疗湿疹不可避免地要使用激素类药物。 有些父母拒绝给孩子打激素药，认为有副作用，但实际上没有必要。 相反，临床证明激素药物治疗湿疹是有效的，在医生指导下服药是安全的。

刘晓雁主任嘴里的润肤霜是儿童研究所配制的医用护肤品硅酮霜1号，通常用于保湿发痒、缓解湿疹症状，比较有效地防止皮肤皲裂，可供成年儿童采用。 除儿童研究所的护肤霜1号外，北京医院的维生素e乳标婷、北京协和医院的协和护肤霜，都是医用护肤品的好选择，成本效益好。 以上润肤霜可以在各自的医院买到。

(健康时报记者梁缘)

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