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[原料]黄花菜30克，花生30克，通草6克，猪肝200克。
[制作]将30g黄花菜、6g通草加入水煮汤中，去渣取汁，加入落花生米、猪肝柚子汤。 以花生的熟化为限。 吃猪肝，花生米，喝汤，每天吃一剂，连续服用三天。
[功效]补血养精，通络生乳。
[应用]产后乳汁量少，乳房柔软，无食欲。
[按语]乳汁气血化生、气血不足、乳汁量少、黄花菜、落花生米、猪肝皆益气、化生乳汁、通草通络下乳，全方补中通，是另一种下乳良方。
标题：“产妇催乳食谱：黄花通草猪肝汤”
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