“近视治疗仪能恢复视力？这些护眼谣言成千上万别信”

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学生的课越来越严，遭遇近视问题的青少年人数增加了。 家长们正在想尽一切办法让宝贝们的视力恢复健康状态。 变着花样吃饭，花钱买护眼产品，尝试层出不穷的民间“偏方”，家长们在与近视的“大作战”中，可以说是“久经沙场”。 但是，这些做法真的能让视力回到健康水平吗？ 本母子研究院的金牌专家翟长斌为你招募。

喝龙眼枸杞煮水治疗近视眼(×)

问:网上有神奇的近视治疗秘方。 可以把近视1000度降到200度。 做法是用龙眼肉+龙眼核(带核龙眼)、结构杞汤泡茶，每天喝，连续喝两个月。 龙眼枸杞煮水真的能治疗近视吗？

答:“龙眼、枸杞对中医药有明目的功效，不能治疗近视。 ”。 真性近视通常是由眼轴变长引起的。 眼睛结构上的变化。 吃的东西不能缩短眼睛的轴。 近视是不能逆转的。 这个近视从1000度降到200度的说法不可信。

“瞬间法”可以治疗近视(×)

问:据说有治疗近视的中医疗法。 转动眼睛(每次转动眼睛尽量达到极限)，锻炼眼肌，改善视力，治疗近视，不知道是真是假？

a :一眨眼对近视的治疗无效。 所有的中医按摩、针疗、灸疗等做法都不能处理近视(真性近视)的问题，只会改善眼睛疲劳。 对其他眼部疾病(远视、弱视等)有一定的效果。 近视者如上治疗后，过度刺激调理，眼睛容易血气方刚，近视发展速度反而加快。

近视治疗仪视力恢复(×)

问:孩子眼睛近视后，很多父母希望购买近视治疗仪来拯救孩子的视力，近视治疗仪真的能恢复视力吗？

答:目前市场上广泛宣传的近视治疗仪，只是按摩眼睛周围的穴位，起到了暂时缓解视力的作用。 商家推广了用近视治疗仪成功恢复视力的例子，这些患者本身很可能不是真正的近视，而是假性近视。 假性近视是由眼内睫状肌痉挛引起的，即使不进行特殊治疗，只要减少近距离视物的时间，多做室外运动，就能在一定程度上减少睫状肌痉挛，减轻近视状况，提高视力。

戴眼镜度数越来越深，可以摘下眼镜治疗近视(×)

问:有些人带近视摘下眼镜后，度数从400降到200。 戴上眼镜后，视力得到矫正，但适应后，近视度数将继续加深。 反之，摘下眼镜，使眼睛看不见，则有锻炼视力的作用，可以逐渐提高视力，恢复视力。 真的是这样吗？

答:根据眼睛科学的说法，6岁时眼睛完全发育后，视力就像某个模型的照相机和望远镜一样，参数决定了，没有成长的潜力。 近视后不戴眼镜不可靠，患近视后，不能锻炼正常视力。 即使有，也不过是假性近视恢复后的幻想，在越来越多的人视力下降的情况下，不戴眼镜进行修改，度数会越来越深。

看太阳治疗眼睛近视(×)

问:据说闭上眼睛射向太阳，让光线透过眼皮，可以刺激眼内细胞的生长，治疗近视。 这个说法可信吗？

答:闭上眼睛照射太阳，不仅不能治疗近视，还可能刺激近视加深。 虽然闭着眼睛，但是因为眼皮很薄，所以一部分光也会通过皮肤到达眼睛。 眼睛不放松，自动调节。 长期来看，眼轴变长，近视加深。

真性近视是不可逆的，目前没有治愈的可能性。 眼睛看太阳会增加白内障、黄斑变性等多种眼科疾病的患病风险，直视强烈的阳光会引起角膜损伤，引起电光眼炎。

预防近视的关键:经常晒太阳

预防近视必须让孩子养成良好的使用眼习性，近距离使用眼睛不得超过1小时，最好在30分钟左右抬起头观望20分钟。 除此之外，应该增加室外运动时间，经常晒太阳。

进行网球、放风筝、自行车、登山等室外活动，不仅会接触越来越多的阳光，还会促进多巴胺的分泌，多巴胺会阻断眼轴生长，减少眼轴发育过快的风险。 此外，紫外线还能增加体内维生素d的合成，使巩膜变硬，同样有助于延缓眼轴的生长。

国外的研究实验表明，每天在室外活动3小时的儿童，近视和近视的发展速度比在室外活动1小时(包括上学路上等室外行为)的儿童低得多。

与其听近视治疗的偏方，不如经常带着孩子去户外运动吧！

本育综合@同仁医院近视矫正专家_翟长斌本微博报道