“适合宝宝感冒时吃的2道辅食，简单又比较有效”

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感冒是婴儿常见的儿童疾病，一般由病毒感染引起，感冒病毒多种多样，常见病毒有流感病毒、鼻病毒、柯萨奇病毒等，另外还有细菌、支原体、衣原体 宝宝年龄小，感冒带来的痛苦不能正常表现。 作为妈妈必须充分注意宝宝，帮助宝宝解除痛苦。

婴儿感冒后有那些症状吗？

婴儿感冒后有咳嗽、发烧、眼红、喉咙痛、流鼻涕、食欲下降、哭泣、精神疲劳等症状，高烧严重时会引起痉挛现象。

宝宝感冒了，父母该怎么办？

因为感冒后食欲会明显下降，精神状态会变得疲惫，所以要恢复正常至少需要一个星期。

感冒后需要细心，父母必须做以下事情。

如果宝宝感冒了，请不要把辅食强加在身上。

感冒后消化功能会下降，所以宝宝的食欲会比平时下降很多。 父母不要像平时的饭量那样要求婴儿。

多吃预防和缓解感冒的食物

洋葱含有微量元素硒，能提高宝宝的抵抗力，有预防感冒、祛痰、利尿、出汗、抗菌的作用。 维生素c、维生素e、红色食物，如西红柿、苹果、葡萄、红枣、草莓、橘子等，也有预防感冒的作用，对适量食用有一定的效果。

妈妈经常在宝宝身边

妈妈感冒期间，爱宝宝，给宝宝安全感，并且宝宝从充足的休息时间开始，观察室内空的空气流通，宝宝的衣服要勤洗，宝宝的餐具也要做消毒工作。

婴儿感冒流鼻涕的护理非常重要，要搞好平时的饮食。 那么宝宝感冒流鼻涕吃什么食物？

感冒后，食欲下降，所以妈妈会给宝宝改变图案和味道，增加宝宝的饭量，有缓解感冒的效果。

大葱白粥

食材和方法:将糯米洗干净，让4根葱变白。 在锅里加入适量的水，放入糯米，沸腾后用小火煮，米开花后，放入葱煮10分钟左右即可。

效果:可以减轻和缓解流鼻涕的症状，但白色减轻黄色鼻涕。 青葱驱寒的作用，适用于感冒感冒初期，也就是流鼻涕、怕冷、咽喉不舒服、低热症状等。 再加入一些生姜，有加强发散风寒的作用，效果更明显。

酸奶土豆泥

食材和方法:洗2个小土豆，1箱酸奶，切块，蒸，我用高压锅，快，蒸也不放很多水。 取出蒸好的土豆块，凉一下。 勺子或者什么工具都行。 压在泥里，碾压，适量加入牛奶，让土豆泥更细更甜，搅拌，把煮好的土豆放入碗中，酸奶搅拌均匀后食用。

效果:酸奶的味道可以提高宝宝的食欲，其中的益生菌也有助于提高宝宝的抵抗力。

一般来说，如果宝宝感冒出现鼻塞、流鼻涕等症状，可以给孩子服用美林艾畅试，治疗婴幼儿感冒、枯草热、其他上呼吸道过敏引起的鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状。 另外，结合上述辅食，往往能收到更多的效果，祝妈妈感冒宝宝早日康复。

文案来自微信公共平台:怀孕宝宝的帮助