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妊娠第35周胎儿图
膳食纤维防止便秘: 怀孕后期，逐渐增大的婴儿会给准妈妈带来负担，准妈妈容易便秘。 由于便秘，还可能发生内外痔。 为了缓解便秘带来的痛苦，怀孕的母亲必须观察摄入足够量的食物纤维以促进肠蠕动。 全麦面包、芹菜、胡萝卜、红薯、土豆、豆芽、菜花等各种新鲜蔬菜水果中含有丰富的膳食纤维。 怀孕的母亲要适当进行室外运动，养成每天定时排便的习惯。
标题：“妈妈怀孕35周”
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“妈妈怀孕35周”
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