“7个月宝宝该如何安排一天的饮食？”

本篇文章434字，读完约1分钟

@张思莱老师提问:张老师，你好。 我家宝宝的男孩有7个月和几天。 现在副食一天一次早上8:30--9:00吃粥50ml的米粒和蛋黄。 然后吃一个半小时的苹果，下午1点左右喝200ml奶粉，下午5点左右喝200ml奶粉，晚上睡觉前喝9点200ml奶粉。 中间有时喝母乳我母乳很少。 晚上喝母乳，不知道这样给孩子喝可以吗？

专家张思莱医生(原北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任、主任医师、本育儿母子研究院专家) :我建议这样安排:6:00~6:30配方奶200毫升或母乳( +谷物)9:00~9:30。 12点~ 12点30分的饭菜。 15:00~15:30配方的奶200毫升或母乳+水果。 晚上18:00~18:30吃饭。 21:00~21:15配合奶200毫升或母乳。 21:15刷牙，按时睡觉。

要订阅专业权威的母婴健康知识，请扫描下面的二维码关注官方网络消息:本育儿( xinlangyuer )和活动网络消息: bb营( yangyuyoudao )。