“双胞胎妈妈自述”

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我每天晚上睡觉前故事结束准备睡觉的时候，都会由衷地告诉孩子们。 “妈妈和你们在一起真的很开心。 我喜欢和你们在一起。 妈妈爱你们。 晚安！

这空气体中流动的真实感，传达了孩子们安心踏实的幸福和满足，并且各自都很安全，在关灯禁言后的几分钟内自然进入梦乡。 这个母亲慈子孝和平温暖的画面，其实并不总是这样。

我和两个孩子的故事也确实升级得很奇怪，所以才使关系走向了现在的和平与喜悦。

1

婴幼儿时代的爱很难两全

大宝小宝2岁之前，日常最重要的工作有两个。 一个是夺走妈妈，另一个是夺走玩具。 由争斗引发的战争是推搡、拉扯、撕心裂肺的哭喊、留着牙齿跳指甲的肢体语言。

第一种表现是夺走母亲。 回家后夺走妈妈的拥抱，夺走洗澡，戏弄，睡觉的时候妈妈的脸应该朝向谁，谁能走得更近呢？

被家人抱着的结果，被抱走的哭声流泪的时候，妈妈的心也会像刀一样痛，会感到内疚，只恨自己不足。

越来越多的情况下，通过转移观察力来停止哭泣。 孩子们内心带来的不安和缺乏安全感，是我最难原谅自己的坎。

但是，不要追忆往事。 眼前给予越来越多的爱，释放自己的心。

2

terrible two时代的

迷茫和绝望的悲鸣

孩子们在你夺走我的热闹日常中进入了terribletwo。 争夺不以哭诉为手段，越来越多的时候，只要能插手，就绝不食言。

在自我意识迅速发展和秩序感诉求强烈的双重驱动下，他们大部分东西都必须自己做，如果做不好就会失败。 他们俩之间谁也不能碰对方的东西。 否则螳螂抓住蝉黄雀在后面，前手会摸后面的尾巴被咬。

当时的我整天在单位里稀里糊涂地升职加薪，在家的时候也在这个一团糟的现场不知所措。

多次发出灵魂的呼喊，为什么上天选择让我成为双胞胎的母亲，我一直期待的母亲慈子的孝岁岁月在哪里安静？

那个阶段孩子们在理发，在奶奶和保姆阿姨的带领下吃饱肚子变暖，看动画片听儿歌有时看识字卡是早期的启蒙。 虽然和队友在家的时候也在做有趣的事情，但是作为维和部队为了维持秩序而越来越忙。

孩子们就这样迎来了三岁的生日。 生日之后开始了幼儿园生活。

3

反抗阶段的

父子关系岌岌可危

这个阶段发生了一些事件，把孩子逼到了焦虑反叛的顶点。

上了幼儿园。 有各种各样的规则。

二是我开始让他们用字牌认字。

三是奶奶和保姆回家，代奶奶爷爷来照顾。

祖母是个好人，但脾气暴躁，急躁，对孩子这一时期表现出的任性，主张家长的权威和压迫，不仅干涉孩子们的各种言行，还干预了我的日常行为。 爷爷不仅在体力工作上可以牵手，在生活上基本上属于大宝宝。

那个阶段我自己能感觉到家庭气氛一下子紧张了。 我不仅要应对孩子们的争吵，还必须对抗父母对我的话的谴责。

我的精神压力也到了崩溃的边缘，随之将压力转嫁给队友，很长一段时间以来，和队友的关系也开始紧张，他也有时烦躁不安。 我们对孩子们失去耐性，开始经常责骂，偶尔动手。

在这样的环境中，两个孩子开始自己玩，经常不跟大人搭话，需要多次称呼和回复。 大人对语言的要求都是相反的。 对我的拥抱也是拒绝的。

幼儿园老师也开始频繁投诉孩子们在园内的不良行为，不参加手工课，活动课不听指令，上课神游，小动作太多，频繁尿床的裤子也开始露出来。

我知道自己处于非常不健康的状态，我开始反省，开始审视现状，拆散父子关系。

我很清楚所有孩子的问题都是父母的问题。 孩子有问题，一定要从家庭环境中找原因。

4

亲子关系的建立与身心的迅速发展

迅速发展阶段的痛苦已经满足了

反省了现状和问题之后，我还很迷茫。 怎样才能改变现状？ 你如何调节现在的家庭气氛？ 孩子们怎么能享受健康的成长呢？

当时最直接的三件事:

1、买书(儿童图画书和育儿书)

2 .家庭谈判(达成一致观念以建立和平环境)

3、停止对所有孩子的伤害(坚决制止一切斥责和谩骂行为)。

我自己先改变，读各种公众号文和育儿书。 很多育儿书其实理论太多，技术做法太少。 但是，看了几十本之后，兼听则明一眼就看出了很多理论投射出来的做法，自己也看得很透彻。

总结一下是几点？ 用爱和关怀倾注孩子，用阅读养育孩子，注意，积极接受孩子，不要偏执和烦躁。

从技术方面包括图画书的阅读方法、游戏的陪伴方法、大脑的启蒙方法、一些能力培养方法。

我没读完最初的育儿书就放弃了识字卡的行为，转而去看图画书。 从最初的5分钟到多次、15分钟、30分钟、1小时，不能慢慢诱惑。

现在孩子们每天什么也没做就自己看书。 睡前浏览至少一个半小时。 我们在浏览中扩展各种玩法、对话表演、剧情演绎、提问互动等。

游戏是修复父子关系的关键，也是我们母子阅读的润滑剂。

我一开始很着急，觉得自己耽误了孩子的早期启蒙，特别想抓住所有时间进行阅读和其他能力培养。 但是，在很多情况下，如果着急的话，反而会让自己陷入饥饿。

之后看了《游戏力》，真是醍醐灌顶。 每天一小时的亲子游戏。 通过游戏，孩子们明显很开心。 我没有慢慢对抗那么多。 虽然现在不能说是天使宝宝，但真的很亲切。

你必须向孩子的妈妈确认你爱他。 这对孩子来说是镇静剂，特别是对母子失去联系的孩子来说，这是定心丸。 这让他们知道自己还在被别人爱着，特别是被妈妈爱着。

第一次睡觉前在安静的气氛中，温柔地说:“大宝，妈妈爱你，宝，妈妈爱你。” 然后，婴儿眼角的泪水流着，在我怀里放纵地哭着说:“妈妈，我想你！ ”。 那天晚上我熬夜流泪弄湿了枕巾。

从那以后，每晚睡前的情话都是“妈妈爱你们。 晚安！ ”。

经历了这么多，我感受最深的是接受孩子就是拯救自己。 双胞胎之间吵闹的时候不要停止，我认为接受他们的行为是很大的运动健身。

两个孩子的肢体对抗，不是在确保安全的情况下强行拉开，而是在他们用力对抗练习的时候。 不要因为两个孩子发生冲突而生气。 我认为在适当的时机复盘是加强了规则和社会交流礼仪的练习。

真的接受了，真心觉得，有双胞胎真的很好。 这是上天的恩赐。

我们的母子关系花了差不多半年多完全修复了，现在小宝虽然偶尔冲动易怒，但整体上几乎不出现什么歇斯底里的愤怒情况了。

两个孩子自己聊天笑着，我在旁边看着，心平气和，阳光透过身体温暖，一瞬间恍如隔世。

在这里，我分享一下我在这一年多的学习和日常注意思维中总结出的关于双胞胎日常培养的一些想法(仅供参考，欢迎与双胞胎家庭的父母交流)。

“是”。 不要分开养育

很多家庭的双胞胎，被很多现实的因素考虑，可能会分别养育两个孩子。 有些人把外婆家和外婆家分开养，要么在老家听从父母。 有人让其中一个带老人去，一个带母亲去。 晚上把其中一个和老人睡，另一个和妈妈睡。

这样分开培育，会对手脚的关系产生很大的影响。 另外那对不在母亲身边的人来说，真的很不公平，很受伤。 母子都是，孩子只看着同胞和母亲接吻，自己却无能为力，是怎么样的体验？ 干了嫉妒吗？

如果可能的话，请尽量两个人拿来。 大宝小宝从小到大睡觉都是和我在一起，我一到家，都是两个人拿着，不偏不倚。 鸡飞狗跳，身心疲惫，但兄弟俩感情很好，我和他们都没有隔阂，都很亲密。

的双曲正弦值。 不要比赛

双胞胎之间不能进行比赛。 不要认为比赛可以处理相互促进、拖延等问题。 这样只会增加他们的紧张和不安，带来冲突和麻烦。

想想我们赛前的感受。 想想我们从小到大邻居家的孩子们对我们内心的冲击。 所以，不要把大人的压力转嫁给孩子。

“是”。 必须充分利用双胞胎的多人特征

我们稳定母子关系，孩子的心一满足，就会变得安静和平。 这个时候双胞胎的特征真的很明显，可以释放大人很多的能量。

例如亲子游戏中剧情游戏多人互动，亲子阅读中互相提问成为小老师，大人累了他们俩自己聊天玩耍。 即使是经常发生的冲突争论，也可以通过重生从正面强化社会交往礼仪规则，进行规则演习。 许多问题可以化干戈为玉帛。

4。 解释游戏中决定的规则

双胞胎家庭游戏中经常不按套路出牌，但这个时候不能作为成千上万的维和部队来维持秩序。 与其让双胞胎孩子结成一根绳子挑战规则，和他们消耗感情竞争智慧，不如加入他们，用游戏模式来解释规则。

比如双胞胎要抢东西，就需要教他们交换的概念。 我们总是演图画书《晴天》。 我一般不会照原文逐字逐句地读，每次都拿着工具让他们演。 扮演主人公狐狸和其他所有角色，我在旁边作为老奶奶工作。

狐狸拿着一袋粮食和别人交换自己想要的东西，最终在老奶奶那里交换自己的尾巴。 让他们用交换的语言和行为得到自己想要的东西。 这很容易削弱双胞胎日常抢东西的行为。

有一次，大宝问我。 如果妈妈不换狐狸直接拿来会怎么样？ 那么，请试试看。 如果不更换宝手里的地震龙就拿去，会怎么样呢？ 大宝想了想，会意地笑了，我相信道理他一定会想明白的。

5 培养一个以上的有趣的东西

有有趣的人的心是快乐充实的。 孩子也一样。 有有趣的人就不会无聊。 如果不无聊就不打扰。 孩子和大人的心情是一样的，有了有趣的目标，整个精神状态就会变得特别快乐和丰富。 双胞胎特别重要。 因为他们是两个人的个体，所以无聊的话会一起闹。 这也可能是我们家几年前每天鸡跳狗跳鸡毛的重要原因。

6。 给每个孩子享受亲子时光的机会

双胞胎孩子每天两个人分享。 从胎儿的时候开始就想共享资源和空之间，在心里独占。 所以，父母尽量给双胞胎建立亲子关系的机会。 这看起来和不建议第一条分开培养是矛盾的，其实是另一回事。

和队友每个周末各带一个孩子去不同的地方。 星期六带大宝去图书馆，队友带淘宝去动物园，星期天交换。 这样，每个孩子都可以享受一个人和爸爸妈妈在一起的时光。 我偶尔和队友一起出门带一个孩子。 前提是和别的孩子商量。

如果家里有双胞胎父母，可以试试。 孩子真的能表现出前所未有的天使，温顺，融化你，忘记时间。

“是”。 羊进了监狱，时间不晚

如果错过了孩子的快速发展阶段，尽快追赶，不晚。 孩子的启蒙，比不做好，但早做比晚做好。 育儿期间，父母可以迟到，但绝对不能缺席。

无论何时，只要开始，就有机会成长为更好的样子，结果一定不会比现在更糟。

8 不断学习提升自己，保持和孩子一样的频道。

育儿是指共同进步相互影响，产生共赢效果。 我以前错了是因为我单纯地认为提高自己是和孩子一起成长。

但是，我的加薪其实和孩子无关。 这不是说和孩子一起成长，只是自我成长。

只有当你的努力作用于孩子的时候，我们才能一起成长，互相影响。

双胞胎的培养没有特别的妙手，多读书，多学习，根据孩子的现实情况调整思维方式，无论是一个孩子还是几个孩子，其实都做着同样的事情。

我在找关于培养双胞胎的书，但是真的太少了，总之没有找到。 后来，其实道理都是相通的，毕竟是养育孩子的自己。

“是”。 关于幼儿园的入学

为了获得成功率而分开面试吗？ 不，需要让老师看到最真实的状态。 父母和老师彼此都有充分的心理准备。

要分班吗？ 请不要分班。 幼儿园需要父母参加活动。 两个孩子一次处理问题。 离别是两倍的时间。 而且两个孩子在一起可以消除刚入园的分离焦虑，彼此都成为心灵的依赖症。

他们在学校互相帮助吗？ 是的，老师和同学都是，一个人有弱点的时候，另一个人马上就来帮助。 有时候有人生气，另一个人劝他。 觉得老师画得也很可爱，大人的形象很快就出现了。

他们俩可以不带朋友自己玩吗？ 不。 学龄前儿童受社会交往的内在欲望驱使，他们自发地结交自己的朋友，在园里很少一起玩耍。 老师也故意离开。

以上是我养育双胞胎的方法。

回顾一下，同时空，多一个孩子，即使是增加爱，其实也没那么难。 抱着双胞胎的父母们，共同努力。

作者介绍:

作者:大小宝妈