“眼科专家提示：当心儿童假性近视变真近视”

本篇文章1238字，读完约3分钟

随着电子产品的普及和招聘群体的低龄化，更多的儿童和青少年长期频繁地采用电子产品，因此眼睛近视了。 据统计，广州市小学生近视患病率为25%，中学生近视患病率为75%，高中生近视患病率达到85%以上。

前几天，广东省中医院眼科副主任医师李振萍来到“广东名医大讲堂”，发表了近视的成因和治疗手段，说明了中医护眼的做法。

物理治疗假性近视后视力会恢复

新学期开始时，许多父母发现自己的孩子经常眯着眼睛看东西。 据李振萍说，由于在假期过度使用或弄错眼睛习性，很多孩子都得了假性近视。

什么是假性近视？ 据李振萍说，假性近视实际上是功能性障碍，是眼睛的亚健康状态。 由于眼睛疲劳，水晶体的双凸镜面体向前凸，光线通道变长，光线焦点传到视网膜前方，看不到图像，像近视一样。 真性近视是眼睛器质性病变，可能是因为眼睛发育过长，角膜和结晶曲不同，但大多数儿童常见的近视是轴性近视。

孩子看书、使用电子产品持续时间过长，眼睛会出现视力下降、头晕、眼睛膨胀等视力疲劳症状，双眼睫状肌调节紧张引起痉挛，很可能引起假性近视。 李振萍指出，睫状肌长时间处于痉挛状态会导致真性近视。

观察到假性近视经过一段时间的休息和物理治疗后，可以恢复正常的视力，不需要戴眼镜矫正。 例如通过中医针刺、物理疗法导入等物理治疗，可以放松眼睛周围的肌肉和睫状肌，缓解痉挛状态，改善眼睛周围的血液循环，使眼睛得到充分的休息。 而且，必须让孩子多运动，减少对电子产品的接触。

防止儿童近视以脾胃保护为主

随着近视的人们越来越低龄化，重要的是不要过度或不正确地采用眼睛。 在日常生活中，也可以通过调整饮食来养护双眼。

“防止孩子近视以保护脾胃为主，适当清肝。 ”。 李振萍说，中医认为脾胃是气血生化的来源，也是滋养眼睛“精、气、血”的来源，但如果脾胃虚弱不能给双眼提供足够的气血，就会出现“血不养眼”，容易引起近视。 所以小孩子一定要爱护脾胃，可以吃一些淮山、芙实、莲子、南瓜、小米等饲养脾胃的食物。

除此之外，吃天然护眼食也有效果。 枸杞含有丰富的花色苷和维生素c，是眼睛最好的药物和食物之一，但其性温容易上火，建议与菊花茶搭配枸杞菊花茶。 很好吃，保护眼睛。 同样含有花青素和维生素c的蓝莓、提柯、草莓、卷心菜、茄子可以改善睫状肌的痉挛和血液供应。 胡萝卜中富含胡萝卜素和叶黄素，可以改善视网膜的血液循环。 玉米中含有玉米黄素和叶黄素，可以使眼睛的感光更敏锐。

名医答疑

问:医院验光对眼睛有影响吗？

李振萍:验光需要散大瞳孔。 散瞳实际上可以驱散大瞳孔麻痹睫状体筋。 这个麻痹可以让睫状肌休息，不会对眼睛造成损害。 相反是保护，放松的治疗。

问:孩子戴眼镜后，为什么近视度数越来越高？

李振萍:第一种情况可能是眼镜不合适。 第二，孩子随着年龄的增长眼睛会发生变化，12岁到14岁之间眼睛的轴(眼睛的长度)会慢慢固定。 但是，在14岁之前，眼轴持续增加，度数容易加深。 所以戴上眼镜后，建议每半年去医院做一次正规的验光检查。